Body Movement to trener personalny, który prowadzi treningi personalne z dorosłymi i młodzieżą w Warszawie, w dzielnicy Mokotów, w profesjonalnym studiu treningowym przy ul. Czerskiej 12.
Nasza przestrzeń to miejsce stworzone dla osób, które nie odnajdują się w tłocznych siłowniach sieciowych, szukają spokoju, komfortu, prywatności i realnych efektów. Stawiamy na jakość, a nie ilość – każdy trening prowadzimy indywidualnie, z pełnym skupieniem na jednej osobie.
Czym się wyróżniamy?
➡️ Indywidualne podejście do każdego klienta – plan treningowy dopasowany do stylu życia, poziomu sprawności, stanu zdrowia i celów.
➡️ Zespół specjalistów – w Body Movement masz do dyspozycji nie tylko trenera personalnego, ale także fizjoterapeutę i dietetyka, którzy wspólnie dbają o bezpieczeństwo, zdrowie i skuteczność procesu.
➡️ Stały monitoring postępów – wykorzystujemy analizatory składu ciała i aplikacje do śledzenia efektów.
➡️ Kameralne studio – bez tłumu, hałasu i kolejek do sprzętu.
➡️ Możliwość bezpłatnego parkowania na miejscu – mamy wewnętrzny parking dla klientów.
Dla kogo są nasze treningi personalne?
Pracujemy z osobami, które:
– chcą schudnąć i poprawić proporcje sylwetki,
– wracają do formy po kontuzjach, porodzie, operacjach,
– zmagają się z bólem kręgosłupa, kolan, barków,
– chcą poprawić kondycję, wytrzymałość, siłę i ogólną sprawność,
– przygotowują się do zawodów, sezonu sportowego lub ważnych wydarzeń życiowych,
– prowadzą siedzący tryb życia i chcą zacząć regularną aktywność,
– mają konkretne cele zdrowotne (np. obniżenie poziomu cukru, poprawa parametrów metabolicznych).
Nasza opieka jest kompleksowa i dopasowana – prowadzimy klientów przez cały proces zmiany stylu życia: od pierwszej konsultacji, przez regularne treningi, po kontrolę efektów i edukację prozdrowotną.
Jesteśmy rekomendowanym, polecanym i chwalonym miejscem – nasza średnia ocen to 5.0, a wiele osób trenuje z nami miesiącami, a nawet latami. Klienci doceniają naszą punktualność, kulturę pracy, spokój, wysokie standardy i brak presji.
Z jakich dzielnic dojeżdżają do nas klienci?
Obsługujemy osoby z całej Warszawy, szczególnie z dzielnic sąsiadujących z Mokotowem:
– Ursynów,
– Wilanów,
– Śródmieście,
– Ochota,
– Wola,
– Praga-Południe.
Na Mokotowie pracujemy z mieszkańcami wszystkich obszarów dzielnicy, w tym:
– Sadyba
– Stegny
– Czerniaków
– Siekierki
– Augustówka
– Bernardyńska
– Dolny Mokotów
– Górny Mokotów
– Stary Mokotów
– Wierzbno
– Ksawerów
– Służew
– Służewiec
– Wyględów
– Królikarnia
– Pod Skocznią
– Wyczółki
– Fort Mokotów
– Mokotów Wschodni
– Mokotów Zachodni
Dojazd do naszego studia jest wygodny zarówno samochodem (miejsca parkingowe na miejscu), jak i komunikacją miejską – autobusy i tramwaje kursujące ulicą Czerniakowską, Sobieskiego i Gagarina zapewniają szybki dojazd z wielu rejonów Warszawy.
Dlaczego warto nam zaufać?
Ponieważ nasze treningi to nie „odbębniona godzina na siłowni” – to przemyślany proces oparty na wiedzy, doświadczeniu i szacunku do Twojego czasu. Nie ma u nas przypadkowych ćwiczeń, przesadzonego tempa ani atmosfery rywalizacji. Jest konkret, skuteczność i życzliwość.
Zacznij od konsultacji lub próbnego treningu.
Zobacz, jak wygląda prawdziwy trening personalny w komfortowych warunkach. Przekonaj się, że można trenować efektywnie, ale bez presji. Zbuduj formę razem z nami – bezpiecznie, skutecznie i w Twoim tempie.