Każdy z nas na różnych etapach życia zmaga się z rozmaitymi problemami. Zazwyczaj radzimy sobie z nimi o własnych siłach, albo korzystamy ze wsparcia bliskich. Bywają jednak sytuacje, kiedy to nie wystarcza. Podjęcie decyzji o wizycie u specjalisty dla większości osób jest trudne. Bywa, że ludzie dojrzewają do niej latami. Wymaga ona przyznania się przed samym sobą, że z czymś sobie nie radzimy, coś nas przerasta. Ujawnienie bezradności przed sobą i specjalistą, budzi naturalny opór. Często pierwsze spotkania wywołują mieszane uczucia - lęk, skrępowanie, ale również ulgę i nadzieję. Jako psycholog i terapeuta zdaję sobie z tego sprawę.