Indywidualne treningi Poznań


Indywidualne treningi to forma, która jest najlepszą formą nauki pobieranej od trenera – Lion Group dla mieszkańców miasta Poznań i okolic przygotował indywidualne zajęcia Brazylijskiego Jiu Jitsu, zajęcia boksu, kick boxingu, muay-thai, kick-boxingu. Indywidualne treningi to również treningi redukcyjne, trening modelujący sylwetkę dla kobiet, trening budujący masę mięśniową – te również są dostępne dla mieszkańców miasta Poznań i okolic. Gdy trener prowadzi zajęcia grupowe, nie jest w stanie uchwycić polem uwagi i percepcji wszystkich ćwiczących, nie może więc skorygować wszystkich ich błędów. Indywidualna forma treningu jest więc kluczem do sukcesu, ponieważ uwaga trenera jest skupiana wprost na jednostce. Trener dogląda każdego ruchu, jest w stanie na bieżąco korygować błędy, jak również wprowadzać formę instruktarza, który podnosi poziom wiedzy podopiecznego i eliminuje błędy popełniane w przyszłości przy wykonywaniu tego samego zestawu ćwiczeń. Jest to więc forma optymalna zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych.


  • Dodano: 6 lat 10 miesięcy temu
  • Wyświetleń: 2041
  • Kliknięć: 881
  •  43.17
  • 297012
  • 2.00