Gosiaczek ćwiczy


https://gosiaczekcwiczy. hatenadiary. com/ to blog zwykłej dziewczyny, która interesuje się sprawami ważnymi dla swojego wieku - martwi się tym, ile waży, szuka rozwiązań dla szczupłej sylwetki, podejmuje wyzwania sportowe.

Celem autorki jest rozważenie plusów i minusów popularnych sposobów na gubienie zbędnych kilogramów i przetestowanie ich na sobie. Blog ten skupia się jedynie na ćwiczeniach, zostawiając kwestię diety i odpowiedniego dla utraty wagi odżywiania.

Pierwsze posty rozważają sens i skuteczność ćwiczenia z najbardziej popularną trenerką Polek, czyli Chodakowską. Ma ona swoich równie gorących zwolenników, jak i przeciwników, a jak te dwa obozy mają się do zwykłej użytkowniczki mediów, biernej jej odbiorczyni i jej rzeczywistości? rozważania odnośnie samych metod, jak i próba ich wdrożenia będą tematami angażującymi tytułowego Gosiaczka, czyli autorkę blogów.

Inna popularna metoda tracenia wagi to po prostu bieganie, na które panuje coraz większa moda. Gosiaczek rozważa, jak powinno się rozpocząć ten rodzaj aktywności, jaka strategia jest właściwa, jaka ma swoje plusy i minusy.

Kolejne posty, wedle deklaracji autorki, będą poświęcone różnym odsłonom tej samej tematyki, czyli jak sprawnie ćwiczyć, co i z jaką częstotliwością robić, aby waga spadała w sposób planowany i satysfakcjonujący dla użytkowników.


  • Dodano: 3 lata 2 tygodnie temu
  • Wyświetleń: 1059
  • Kliknięć: 206
  •  19.45
  • 314369
  • 1.00

  •  Tagi: 

  • trening
  • jak ćwiczyć
  • ćwiczenie
  • płaski brzuch
  • bieg
  • biegać
  • jak zacząć biegać
  • ćwiczenie w domu